一位小朋友，37℃不算特别高， 但也是比正常水准略高。 脾为生痰之源，肺为贮痰之器。痰液粘粘不止，一定需要考虑饮食，这是为什么对于很多疾病都有的忌口，忌食生冷油腻等等， 不忌口就痰涎不断。
饮食不仅仅包括锅里来的，也包括药瓶来的。 现代生活远好过以前，丰富的日常饮食，足矣支撑人的活动。记得哈佛公共卫生学院对于日常摄入营养的介绍文章，有一个标题非常记忆深刻“Best source of vitamins? Your plate, not your medicine cabinet”——“最好的营养源是饭碗而不是药盒”， 不要再被那些广告、营养品商家营销洗脑。
说到饮食健康，强烈推荐哈佛大学公共卫生学院的一系列文章，强烈推荐，这是在全球研究机构中，能够找到的研究深刻又适合大众阅读的资料。★★★★★ 五星推荐。
说回，宝宝的情况，因为寒痰比较明显，其实最合适的方法是找中医开方，群中建议适合食疗或者OTC一类的话，那就解表的，比如说伤寒感冒颗粒，再加点藿香正气液， 伤寒感冒颗粒是主要解表散寒藿香正气液无非是利用它也有祛痰的功效。这段时间清单饮食为主，那些什么维生素补益剂暂停。病好之后再说。
关于长期发汗啊什么的，确实会有发汗过度的问题，前面有位群友说的非常正确。
还有宝宝喜欢用安抚奶嘴的事情， 这的确容易掩盖问题源，但考虑到是两个宝宝的妈妈，又是早产，辛苦程度翻倍还不止，有个朋友单胎早产，十岁前几乎就是医院常客，虽然关系很好，但是不信中医爱莫能助，一定要在正确的方向来喂养宝宝，方向比努力重要。笔记那么详尽，在方向上正确的话，效用十倍。